Académie Martiale des 9 Dragons

Bienvenu sur le site officiel de l’école de Nice.


Tarif : 490e a l’année en accès illimité (disciplines externes).
Payable en plusieurs fois
Licence, cotisation comprises

Nous enseignons plusieurs disciplines externes:

Arts martiaux mixtes / Free-fight

Une combinaison des sports de combat et d’arts martiaux pour pouvoir travailler avec un adversaire de plusieurs manières : pied-poing, projection, clé. Les entrainements comprennent un travail cardio et renforcement musculaire.

Self-défense Jeet-Kune-Do

Issue de la philosophie de Bruce Lee est né un style particulier d’art martial, issu de plusieurs autres arts, notamment le Silat ou Penchak Silat, la boxe française, le Wing-Chun, le kung-fu, le Kali-Eskrima. Le but étant bien sûr de mettre toutes ses chances de son côté en cas d’agression : travail d’automatisme.

Kung-fu traditionnel sino-vietnamien

De son vrai nom Vo-Co-Truyen, est un art martial pour maitriser son corps et ses mouvements dans l’espace. La pratique se pratique à mains nues, mais aussi avec des armes traditionnels telles que le bâton, le sabre, l’épée.

Art martial artistique

Appelé aussi Tricks ou Tricking, est une discipline qui a pour but la pratique martiale, mais en mettant en avant l’esthétisme des mouvements, et en y ajoutant des prouesses techniques, proche de la gymnastique au sol. Cette discipline se fait mains nues au début, puis avec des armes, telles que bâton, nunchaku ou sabre.

Kali-Eskrima

C’est une discipline peu connue du grand public, et pourtant dans les films d’actions, c’est ce que l’on voit souvent, croyant voir du Krav-maga. C’est tout d’abord un vrai art martial à par entière, créé en Asie du Sud Est Asiatique, donc l’optique était la guerre. La pratique se fait tout d’abord au stick (bâton court) pour plus de sûreté, mais en réalité, ce sont soit des couteaux ou des lames. Nous y trouvons aussi ce que l’on appelle la boxe sale (dirty boxe), très spécifique et reconnaissable.

Sabre-laser

Le sabre laser est une discipline assez jeune, reconnue depuis peu par la Fédération Française d’Escrime, avec des règles spécifiques. Elle mélange arts martiaux de tous les horizons (escrime moderne, escrime médieval, kung-fu, kendo, kenjutsu, kali-eskrima) pour apprendre à manier le sabre si spécifique de l’univers de Star Wars. Même s’il y a ce côté Geek et ludique (qui n’a pas rêvé de manier le sabre-laser de Dark Vador!), le côté martial et sportif est aussi omni-présent! Que la Force soit avec vous!

Mais aussi des disciplines internes :

Tai-Chi-Chuan

Le Tai-Chi-Chuan (ou tai chi chuan) possède comme le Yin et le Yang, deux versants. Le versant énergétique, basée sur la respiration et le ressenti, et le versant martial, précisant l’intention du mouvement. Ainsi en alliant les deux côtés, le travail du Tai-Chi vise à développer l’équilibre, la souplesse et la concentration.

Qi-Gong

Pilate et Yoga

Nous prenons les élèves dès l’âge de 3 ans selon les disciplines.

Le planning sera mis en ligne vers fin Août.